طريقة العد لتحديد النسل وهي إحدى الطرق التي تستخدمها الكثير من النساء لمنع الحمل ، لأن هناك بعض النساء اللاتي لا يرغبن في الحمل لفترة زمنية موحدة قبل الحمل التالي أو عندما لا يكونن مستعدات للحمل نفسياً أو جسدياً ، وفي السطور التالية سنتحدث بشيء من التفصيل عن طريقة إيقاف الحمل هذه وكيفية استخدامها وفعاليتها ، بالإضافة الى مزايا وعيوب هذه الطريقة ، بالإضافة لـ معلومات أخرى كثيرة جدا عن وسائل إيقاف الحمل المعروفة وغيرها.
طريقة العد لتحديد النسل
طريقة العد هي إحدى الطرق الحديثة التي تستخدمها الكثير من النساء لمنع الحمل ، وخاصة أولئك الذين يخشون الآثار الجانبية لحبوب إيقاف الحمل واللولب وغيرها من وسائل إيقاف الحمل ، وفي هذه الطريقة يتم تجنب الجماع أو الجماع ، المعروفين بالامتناع الدوري عن ممارسة الجنس ، في الأيام التي يكون فيها جسد الأنثى أكثر خصوبة ، ويمكن استعمال هذه الطريقة بالتناوب مع وسائل أخرى ، مثل استعمال حبوب إيقاف الحمل.
أنظر أيضا:
مزايا إتباع طريقة العد لمنع الحمل
تتميز طريقة العد لمنع الحمل ببعض السمات المهمة التي تمول الكثير من النساء لاستخدامها ، ومن أهمها:
- لا توجد تكاليف مالية.
- الأمان في الاستخدام.
- بدون آثار جانبية.
- عدم تناول أي دواء.
- إمكانية التخلي عن هذه الطريقة بسهولة إذا أرادت المرأة الحمل.
- تعرف على موعد الخصوبة والإباضة لديك بشكل صحيح.
عيوب طريقة العد لتحديد النسل
لهذه الطريقة مزايا وعيوب بالإضافة لـ بعض العيوب ومن أهم هذه العيوب ما يلي:
- إنه غير محمي من الأمراض المنقولة جنسياً مثل طرق تحديد النسل المختلفة.
- إصرار متابعة الدورة الشهرية لمدة ستة أشهر على الأقل قبل استعمال هذه الطريقة والاعتماد عليها.
- الامتناع الدوري عن ممارسة الجنس في الأيام التي يكون فيها جسد المرأة في أوج توقيت الخصوبة ، وهو ما يزعج أحيانًا الكثير من النساء.
- لا يمكن استعمال هذه الطريقة إذا كانت الدورة الشهرية للمرأة غير منتظمة.
- معدل نجاح طريقة تحديد النسل هذه أقل من طرق تحديد النسل المختلفة.
كيف يمكنني حضور مرحلة التبويض باتباع طريقة العد لتجنب الحمل؟
تمر معظم النساء بفترة من 14 لـ 16 يومًا بعد الإباضة ، بغض النظر عن طول الدورة الإجمالية. يمكن أن يكون العد التنازلي من اليوم الذي بدأت فيه دورتك الشهرية طريقة جيدة لمعرفة موعد الإباضة. في وقت أن البويضات متاحة فقط للتخصيب لمدة 12 ساعة تقريبًا بعد خروجها من المبايض ، يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش في جسم المرأة لعدة أيام. لهذا سبب ، تُنصح النساء اللواتي يستخدمن طريقة العد لمنع الحمل بتجنب الجماع لمدة ثلاثة أيام قبل الإباضة وبعدها.
أنظر أيضا:
برنامج إيقاف الحمل
يعتبر من الأمور المهمة إنشاء تقويم خاص يستخدم لمنع الحمل من أجل تجنب الجماع عبر حساب أيام الإباضة والأيام التي يكون فيها جسم المرأة أكثر خصوبة عبر تحديد يوم الدورة الشهرية في كل شهر ، خاصة من أجل تحديد أيام الإباضة.
كيف تزيد من فعالية طريقة حساب تحديد النسل؟
هناك بعض الطرق لزيادة فاعلية ونجاح طريقة العد لمنع الحمل ، ومن أهمها:
- تتبعي دورتك الشهرية لمدة ستة أشهر على الأقل قبل استعمال هذه الطريقة والاعتماد عليها.
- الامتناع بشكل دوري عن ممارسة الجنس في الأيام التي يكون فيها جسد المرأة أكثر خصوبة.
- تسجيل موعد الدورة الشهرية بدقة متناهية وبالتالي تحديد أيام التبويض.
- استخدمي طرقًا أخرى خلال فترة الخصوبة لمنع الحمل لزيادة الأمان ، مثل حبوب إيقاف الحمل.
- استخدم تحديد النسل الذي يحمي من الأمراض المنقولة جنسياً ، مثل الواقي الذكري ، لأن طريقة العد لا تعمل.
طرق بسيطة لمنع الحمل
هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها إيقاف الحمل ، ومن أهمها:
- حبوب إيقاف الحمل الهرمونية.
- حبوب إيقاف الحمل المركبة.
- اللولب النحاسي.
- اللولب الهرموني.
- واق ذكري.
- الواقي الأنثوي.
- لصقة إيقاف الحمل.
- كبسولة الجلد.
- تعقيم.
- غطاء عنق الرحم.
- الحجاب الحاجز.
- اسفنجة مانعة للحمل.
أنظر أيضا:
اخيرا تعرفنا عليك طريقة العد لمنع الحمل ، ومن أهم مزايا وعيوب هذه الطريقة ، وكيفية حضور موعد الإباضة لاستخدام هذه الطريقة ، وأهم طرق إيقاف الحمل المختلفة.
